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研究:久坐对身体健康非常不利 甚至致命
2018-10-20 09:44:09  出处:快科技 作者:雪花 编辑:雪花   点击可以复制本篇文章的标题和链接

生命在于运动这句话一定没错,久坐带来的危害是严重的。

现在美国媒体报道了一份新的研究结果,其调查了1991年初至2014年底期间的122007名患者,所以结果非常有说服力,而得出的结果是,久坐不动的生活方式是最致命的。

专家认为,久坐不动的生活方式应该像疾病一样看待,明显的治疗方法就是运动。

对于久坐的人来说,脂肪会进行堆积,而这对于心血管来说,就面临着巨大的压力,因为脂肪堆积后,势必会阻塞血液的正常流通,按照医学研究人员的说法来看,缺乏锻炼实际上比吸烟更糟糕。

当然了,调查中还发现,大量运动与早死之间没有联系,但是运动量不够,才是对身体真正的伤害。

研究:久坐对身体健康非常不利 甚至致命

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