如今智能手环已经成为很多小伙伴经常佩戴的随身物品，既能监控运动和睡眠，又能测心率，掌握健康状况，可谓一举两得。

不过最近知乎上的一篇文章将智能手环送上了热门话题，有知乎网友发文称自己的小米手环测了一下卫生纸的心率，居然真的得出了心率是86。

结合文章标题为“什么事情让你觉得智商被侮辱？”，引发网友对小米手环心率检测是否可靠的热议。

其实不只是小米手环，经网友测试，包括苹果手表、三星手表、荣耀手环在内的其他一些心率检测功能的手表（环）产品，在检测原本就没有心率的物品时，也是能得出心率数据的。

其实，目前大部分手环检测心率时采用的是光电容积脉搏波描记法（PPG）。就是探测器会发射一定波长的光束照射到皮肤，之后光束会通过透射和反射的方式传到光线接收器，由于肌肉和血液对光线的吸收衰减作用，接收器收到的光信号强度也会呈现脉动性变化。

这也意味着，如果被测物体反射的光线变化的规律在一定的范围内，就有可能会被算法拟合成心率读数。

对此，毕业于中国科学院的果壳网科普作者、知名科学科普博主@飞雪之灵也表示，卫生纸内的植物纤维是光信号的良好反射体，而软件将反射的光信号的涨落拟合为心率。

他还用自己的三星S7e压着一沓卫生纸测了一下。根据S7e显示出的数据曲线，他表示，反射式光电心率测定法得到的数据曲线是一条(基本)无规律的曲线。三星的软件对于过于没有规律的曲线会报告位置不正确，但在一些时候，同样能强行“找出规律”，测定出“心率”。