你还记得昨晚的梦境吗？你还能记得多少细节？

一项最新研究表明，做梦是一种生理和生物化学方式整晚简化整理大脑，同时，也可以从日常经验中归纳出创造性的解决问题方法。然而，我们无法将梦境进行对比分析，不存在哪种类型的梦境比其它类型梦境“更好”，它们之间没有可比性。

具体来讲，他们的想法解释了快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠这两个主要阶段如何结合在一起，这将有助于我们发现已知关联之间未被识别的重要线索，并发现揭晓令人烦恼问题的“开箱方案”。

1977年，精神病学家霍布森·麦卡利指出，我们甚至没有一种连贯的梦境方式符合我们的知觉，而是我们在睡觉的时候，人类大脑神经元激活类型被理解为清醒状态，具有视觉、触觉和听觉信息。

麦卡利所表示，大脑倾向于对事物特征的追求和探索，甚至当获取的数据很少或者没有的时候，甚至会在梦境中创造出具有意义的“事物”。事实上，当人们看到随机类型信息时，它们通常是“发现类型”，并没有准确的定义分类，这与睡眠状态的大脑十分相似。