随着智能生活家居化的不断发展，人们在便捷生活的同时亚健康身体状态的覆盖率也越来越广，时至当下，打造健身生活已经成为了一个刻不容缓的话题。但问题也接踵而来：时间不够、私教太贵、健身房太远……别担心，《当贝健身》带你打开电视大屏健身新选择，让你把私人教练带回家！

当贝健身是专为居家健身打造的健身类app，针对不同人群和不同的健身目的，为您科学定制适合您的训练计划。再不必毫无头绪盲目跟随健身潮流却不得其法、事倍功半，轻松追求减脂／塑形／增肌，让您形体更健美，速度更快，体能更强健。

当贝健身根据不同的健身要求将课程具体细分为明星课程、春季享“瘦”、瑜伽拉伸、捉“腰”记、燃脂减肥、马甲线养成记、蜜桃臀养成记、胸部塑形……等等细化项目，让人一目了然地根据自己的需求进行专一、专业化训练，以最快最有效的速度见证成果。

每个项目都有从简入难的细化教程，也根据不同的人群需求做了更加具体的训练分类。例如：瑜伽拉伸，就有生理期舒压练习、产后恢复训练基础瑜伽、理疗放松瑜伽……等，不论你的训练初衷是什么，都能在这里找到最适合你的训练方法和技巧。

如果你是一个零基础健身者，可以根据自己的健身需求选择项目内容，然后从最简易教程开始。里面会细分为多组视频动作教程，跟着视频一起动起来，在训练过程中还可以一边练一边执导纠正你的动作，让你的训练动作更加规范化、专业化。

不仅如此，《当贝健身》还支持背景音乐设置功能，随意切换符合心意的背景音乐，让你在锻炼身体的同时也能听到美美的音乐达到全身心放心，最大程度有效化。更因为智能电视大屏化操作，视频动作更清晰，仿佛把私人教练带回了家，再也不用担心时间不够、私教太贵等诸多现实问题。

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