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小孩为何总是精力旺盛?真相:抗疲劳能力堪比铁人三项选手
相信不少家长都有这样的亲身体会,陪孩子玩自己都累趴下了,可孩子却一直保持活力,不知疲倦。这到底是何原因呢?
据报道,近日,欧洲研究人员发现,孩子们天生精力旺盛,抗疲劳能力堪比铁人三项选手。更“可怕”的是,他们恢复体力的速度比专业运动员还要快。
法国克莱蒙费朗大学的研究人员召集12名从事铁人三项的国家级男性运动员,与12名平均年龄10岁半的男孩相比较,又召集12名极少从事剧烈运动的男性参与研究。三组人员分别做两组7秒钟自行车冲刺骑行,然后30秒尽快蹬自行车。
运动结束后,研究人员分别记录他们的心跳和乳酸(会导致肌肉疲劳)水平,研究人员发现,孩子们的疲劳程度与专业运动人员相当。
研究指出,这可能是孩子的个头较小,肌肉离心脏泵出的富含氧气血液较近,能更有效利用氧气。
研究表示,孩子们更多动用有氧新陈代谢,因此在高强度运动中不容易感到疲劳。
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