据Bored Panda报道，英国一对姐妹Irene Crump和Phyllis Jones出生仅隔25分钟，却一起走过了整整一个世纪。近日，她们一同庆祝了自己共同的100岁生日，并分享了自己的长寿秘籍。

据了解，这对姐妹花出生于1916年11月20日，一生几乎密不可分，自幼读同一所学校，在同一家公司从事第一份工作，直至Irene与丈夫结婚两人才开始各自生活。

如今她们的丈夫已经分别在1999年与2006年过世，但两姐妹的感情依旧深厚，经常在周五相约吃午饭，并共同度过一些有意义的生日，比如90岁生日以及去年的99岁生日。

据悉，Irene和Phyllis是英国6对人瑞双胞胎的其中之一，提到自己的长寿秘诀，两姐妹表示：“并没有什么秘诀，如果真的有，那就是努力工作再加上健康饮食”。

在100岁生日这天，48位亲朋好友来为两位老人庆祝大寿，但她们并不想要礼物，而是希望大家能为空中救护服务捐款，“我们并没有把自己所有的钱都捐出去，但我们相信自己已经做得足够好了”，两姐妹称。