现在家中电子产品越来越多，孩子们的生活也日渐“宅”了起来，不过缺少锻炼，对身体的危害亟需引起人们的注意。

据报道，7月2日，24岁的金华小伙小周和父母来到金华城北的尖峰山爬山，到山顶时，小周却晕倒了——呼吸困难，双脚抽搐，脸和嘴唇发紫，手脚不能动……父母吓坏了，边上又没什么人帮忙，只好报警。

当天最高气温超过35℃，尖峰山海拔427米，有1800多级台阶，救援人员顾不上吃饭,花了20多分钟爬到山顶。众人将小伙抱上担架，到场的120医生也为他做了简单的检查，随后立即把他抬下山。终于在下午1点多，将小周抬上了120急救车，送往医院。

事后从小周父母处了解到，经过救治，小周情况好多了。“孩子之前比较‘宅’，经常在家对着电脑，缺少锻炼，然后趁着周末，想把儿子拉出去运动下，就选择到尖峰山爬山，没想到出了意外。”

警方提醒，气温超过35℃的高温天，大家应该尽量减少外出，尤其锻炼的时候，应该注意循序渐进的过程，不可突然运动量增大，以免身体吃不消。