饮料对身体有害这件事人人都知道，那么不喝饮料到底有什么好处呢？

Imgur上的一位女网友发帖表示，她坚持一个月不喝饮料之后，意外的发现身体和皮肤都变好了。

具体来说，这位女网友曾和同事打赌，看自己能否坚持一个月不喝饮料。没想到的是，她真的坚持了下来。

她表示，最初不喝饮料的时候真的很难熬，因为她之前是经常喝饮料的，似乎都已经产生了依赖。

但在坚持了一个月之后，她发现摆脱饮料的依赖并没有那么难，而且不仅体重减轻了，就连皮肤也看起来好了很多。

吓得小编赶紧喝瓶饮料压压惊...