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“睡眠相位后移综合症”火了 你中枪没?
这是种病,得治。
近日,“睡眠相位后移综合症”一词在微博上疯传,根据解释,这是一种慢性睡眠絮乱,患者的睡眠质量大多正常,但一般都会晚睡晚起。
主要特点:1、睡眠开始和醒来的时间,比理想情况不可控制的晚。2、一旦入睡,并不会轻易醒来。3、在早晨理想时间起床是非常困难的。
本以为是恶搞,问问度娘,发现还真有这种病:
“睡眠相位后移综合症”是一种人体的计时系统(生物钟)紊乱。一般认为,重置生物钟(入睡、醒来时间)的能力减弱是导致该病症的原因。患者通常有非常长的日夜节律周期,或者对日光重置生物钟的反应很弱。
如果头天晚上没睡足,一个有正常日夜节律系统的人通常会很快的入睡。早睡通常会自动的提前他们的日夜节律时钟。相比之下,就算患者缺乏睡眠,他们仍然不能在他们的通常睡觉时间之前入睡。研究人员发现,缺乏睡眠不能够重置该病患者的日夜节律时钟。
于是就人问:
“患这个病可以向老师请假吗?”
“医保可以报销吗?”
“高考加分吗?”
你中枪没?
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