最近，外国的心理治疗师Steve Pope表示，现在智能手机已经开始像毒品一样令人上瘾，并且影响了重度使用者的生活。而且目前他也在对多位患有“手机依赖症”的用户进行心理治疗，从而摆脱他们对智能手机的重度依赖。

一位来自英国Blackpool地区名叫John Benson的人就表示他现在已经对智能手机“中毒太深”，智能手机对他来说已经不仅仅是一个必备的生活或休闲工具，而是已经成为了他生命中的一部分，简直一分钟都不能离开。

John Benson在接受BBC采访时说：“在我使用智能手机时，我甚至不知道我在做什么。当我刚刚用手机打完电话之后，我就打算用手机继续玩游戏、下载应用、听音乐或者其他任何一件事情。也许我不知道下一步将要做什么，但是我已经不知不觉得经常要摆弄我的智能手机，哪怕我什么事情都需要做。”

但是虽然清楚自己非常依赖智能手机，但是Benson并不承认自己已经对智能手机“中毒太深”。更糟糕的是，在Benson在把大部分的时间浪费在等待手机下载应用的时候，有些应用甚至还没下载完就已经被Benson没有耐心的删除掉。如此往复循环，Benson浪费了相当多的时间在毫无意义的事情上。

Benson表示他可以不刮胡子、不洗澡甚至不吃东西，但是绝对不能不使用智能手机。有一次当Benson在沉迷智能手机时家里进来一名小偷他都浑然不知。到目前为止，Benson已经花费了超过10000英镑（约合人民币96000元）在下载和购买手机应用程序和游戏上。Benson现在虽然已经认识到了自己的问题，但是依然不能自已。有一次他甚至直接砸坏了自己的手机让自己保持清醒，但是不出一个小时，他又重新购买了一部智能手机，然后又继续开始了他的“中毒”生活。

心理医生Steve Pope表示，Benson手中的智能手机已经成为了一名“沉默杀手”，全球已经有许多人已经过不了没有智能手机的生活。尤其是在青少年和儿童之间，智能手机让人成瘾的问题已经到了不得不受到社会和政府关注的程度。

文章来源：腾讯数码