Windows Vista中开始新增了的一种睡眠模式则结合了待机和休眠模式的所有优点。在进入睡眠模式后，Windows会首先将内存中的数据保存到硬盘上(这一点类似休眠)，同时切断除了内存外其他设备的供电(这一点类似待机)。在恢复时，如果没有断过电，那么系统会从内存中直接恢复，只需要几秒钟;而就算断电，因为硬盘中还保存有内存的状态镜像，因此还可以从硬盘上恢复，虽然速度要稍微慢一些，但至少不用担心数据丢失。

收起该表格展开该表格

进入速度恢复速度是否耗电断电后结果

睡眠几秒钟不断电的情况下几秒钟需要对内存进行少量供电断电后，未保存数据不受损，但恢复速度需要略微延长些

休眠两分钟左右两分钟左右完全不耗电未保存数据不会丢失

待机几秒钟几秒钟需要对内存进行少量供电断电后所有未保存数据都会丢失

综上所述，这几种模式各有利弊，但只要Windows和所用硬件支持，则强烈建议使用睡眠功能代替以往习惯的关机操作。毕竟睡眠功能的优势显而易见，不仅可以避免漫长的启动过程，而且完全可以把电脑当作电视一样的一般电器，随开随关，完全不用担心丢失数据。

按照设计，我们可以通过不同的方式触发不同的结果。例如，如果键盘上有“电源”按钮，我们可以设定按下该按钮后，Windows进入某种模式;如果是笔记本电脑，可以选择关闭上盖后，Windows进入某种模式;同时还可以设置在按下机箱上的电源按钮后，Windows进入另一种模式。

如果希望详细设置这些不同的操作，可以打开控制面板，在窗口右上角的搜索框中输入“电源”，随后在搜索结果中单击“更改电源按钮行为”链接(如下图所示)。

随后可以看到下图所示界面。如果您的电脑是带有电池的便携式电脑，那么可以分别针对使用电池，和使用交流电这两种情况进行设置;但如果你的电脑是不带电池的台式机，则只能针对使用交流电的情况进行设置。

在上图中，“电源”按钮是指大部分设备上的电源开关，例如对于台式机，通常代表机箱上一个比较大，或者比较显眼的按钮;对于笔记本电脑，则可能是标有相应文字或图标的开关键。“休眠”按钮则则不是每台电脑上都有，对于台式机，该按钮通常在键盘上，标有“Sleep”的字样。而“盖子”，很明显是指笔记本电脑的屏幕了。

通过根据自己的实际情况进行设置，即可在需要时，按照不同的目的，直接将电脑切换到不同的状态下。相比原本的关机操作，这样的做法不仅速度快，而且可以在需要时尽快恢复到使用状态。