快科技1月20日消息，据媒体报道，近日，一位南方游客在哈尔滨游玩时，出于好奇舔舐冰块，导致舌头被牢牢粘住。在强行挣脱过程中，舌尖被撕脱流血。

同行者试图浇水解冻，反而加剧了冻结，最终通过持续哈气才使冰块融化、顺利脱困。这一事件提醒我们，在低温环境下活动时，做好防护并掌握相关的健康知识至关重要。

为何皮肤会与冰块粘连？

人体皮肤表面常有一层薄薄的汗液或唾液。当接触到温度低于0°C的冰块时，这些水分会迅速结冰，从而将皮肤与冰块粘在一起。舌头、嘴唇等部位因黏膜娇嫩、水分含量高且血管丰富，结冰速度更快，粘连也更为紧密。

此时若强行拉扯，极易撕裂皮肤或黏膜组织，导致出血、疼痛，严重时还可能损伤皮下神经，造成麻木、敏感等后遗症。而浇冷水则会进一步降低局部温度，加重冻结，使粘连更牢固。

正确的处理方式

一旦发生粘连，切忌强行拉扯、用冷水冲或热水烫。正确的方法是：

用温热的气体（如哈气）持续吹拂粘连部位；

或用30°C–40°C的温水缓慢冲洗，使冰块逐渐融化，待粘连处松动后再轻轻分离，避免二次损伤。

冻伤的处理建议

对于轻微冻伤，脱离低温环境后，可用温水浸泡患处15–20分钟，促进血液循环，随后涂抹冻伤膏，并注意保暖、保持干燥。

若出现中度或重度冻伤（如皮肤出现水疱、变色、感觉丧失等），切勿自行挑破水疱或随意涂抹药物。应立即用干净纱布或柔软衣物包裹患处，并尽快就医。

在寒冷地区活动时，应做好全面防护：

为面部、耳朵、鼻子等暴露部位配备口罩、耳罩、围巾；

手脚应穿戴保暖的手套与棉鞋；

避免皮肤直接接触冰块、金属等低温物体，尤其需看护好儿童，杜绝舔冰、触摸金属等危险行为；

定期活动身体，促进血液循环，避免因长时间静止导致局部冻伤。