1月7日消息，长期运动锻炼的人竟然因为三个习惯差点废了，有类似爱好的朋友需要格外注意。

据“健康杭州”、“杭州市第一人民医院”公布的案例显示，77岁的王大爷（化名）是个很注重健康的人，除了日常进行一些力量训练维持好身材，时刻保持着高能量的状态。

然而前不久，王大爷突然开始咳血，一开始以为只是支气管炎犯了，然而CT检查显示，王大爷肺部已经出现明显的肺纤维化特征，更为严重的是，局部已经形成了蜂窝状的病变形态，如果不及时诊断治疗，生命将受到严重威胁。

鉴于王大爷并没有什么不良生活习惯，在排除了吸烟、接触化学物质、风湿类疾病等常见因素，以及特发性肺纤维化的可能性后，医生将焦点聚焦在了“胃酸”。

据介绍，一些中老年人由于食道下端的贲门括约肌松弛，或者一些人因为外力作用等，可能会导致胃酸反流进入食管，严重时胃酸可能反流至咽部，被吸入肺部，反复如此，就会导致肺部的慢性炎症和纤维化的出现。

而经确认，他本人患有胃食管反流多年，且存在频繁误吸的现象，之所以如此，和三个生活习惯密不可分。

首先，为了保持身材体态，他经常要穿一种紧身压力衣用来束身，这种紧身衣服会对腹部造成一定的束缚，导致腹压升高，进而推动胃内容物向上反流。

此外，他非常喜欢甜食，这会逐渐削弱胃部正常的蠕动功能，使得胃排空延迟，从而增加胃酸反流的风险，经常饮茶也会使得他的食管下段括约肌的张力降低，无法有效地阻止胃酸反流。

并且，他长期保持右侧卧位睡觉，更是为胃酸误吸进入右下肺创造了有利条件，使得微量胃酸在睡眠过程中如“涓涓细流”般反复进入右下肺，日积月累，最终引发了严重的肺纤维化病变。

图文无关，仅做示意