美国俄勒冈州的莎拉·瓦埃斯 (Sarah Vaeth )是重度的塑身衣爱好者，从2012年开始，她就有穿塑身衣的习惯，经过几年的努力，腰围越来越细。

如今穿着塑身衣，腰围只有15.5英寸，也就是差不多只有39厘米。

什么概念呢？拿我们常用的尺码来比较，S码的腰围一般在62-66厘米，而XS更小，腰围在55-61厘米之间。

可以说，莎拉的腰已经可以用“巴掌腰”来形容。

然而对于这个结果，她并不满意，她的目标是将腰围缩小至15英寸（38.1厘米），这是吉尼斯纪录中腰围最细的尺寸。

为了打破这个纪录，塑身衣越买越小，穿戴时间也越来越长，一天要穿16个小时，睡觉也会穿。

尽管如此，莎拉发现自己似乎在原地踏步，腰围一直维持在15.5英寸。

最扎心的是，因为这种奇怪的坚持，她的身体正在饱受折磨，产生了多项不可逆的健康损伤！

过度收腰后，内脏“消失”、偏头疼、肋骨脊椎变形……

前段时间，网络上关于莎拉的纪录片非常火热，看完后，人们非常震惊，对于她的生活也有很多疑问。

例如，她是怎么做到的？她能正常生活吗？她平常吃什么？

关于这些问题，莎拉也作出了回应，她表示在吃上，没有刻意节食，但改变了饮食习惯。一天摄入的卡路里总量不变，但会少吃多餐，这样穿塑身衣睡觉就不会难受。

她也讲述了自己穿塑身衣的初衷，刚开始穿塑身衣只是为了矫正自己的不良姿势，戴上后，就疯狂爱上了穿着塑身衣的自己。

起初，塑身衣也不是很紧，当时她有长期穿塑身衣的想法，还去咨询了一个医生，他表示“这种习惯不会影响她的器官”，估计医生没有想到她会如此疯狂。

然后，她开始慢慢收紧塑腰带，塑身衣一件比一件小。

这个期间，她也觉得很舒服，因为身体适应了这种束缚，塑身衣反而能给身体提供一定的支撑力。

到最近几年，她才意识到身体不舒适，有严重的偏头痛，感觉大脑里长了“冰锥”，肋骨也发生了变化。

2023年，她参加了《Crack Addicts》拍摄，节目中著名的按摩医师给她进行了正规的身体检查，结果显示：

头疼就是穿塑身衣太紧引起的，导致头部血液流量减少。除此之外，腰围最细的地方几乎没有任何器官，所有的器官都被上推或者下移了。根据X光片显示，莎拉的下背部有轻微倾斜，颈部张力过高，这些都是长期穿戴塑身衣造成的。

医生对莎拉发出了健康警告，若不及时改善，将来可能发展成头部歪斜，脊椎变形，头疼只会更严重。

面对这个结果，莎拉很沮丧，自己努力了这么多年，就为了打破世界纪录，如今不得不正视塑身衣带来的健康问题，她承诺会认真思考，是否继续挑战。

佩戴了56年塑身衣的女子，腰围只有15 英寸（38.1 厘米）

莎拉想打破的纪录，正是来自于目前已有86高龄的凯茜·荣格 (Cathie Jung)，她在1999年（62岁的时候）就被评为“穿塑身衣腰围最细（在世的）”称号，从那以后，她一直保持着这个纪录，长达25年。

穿塑身衣，腰围15 英寸（38.1 厘米），不穿塑身衣自然状态下，腰围 21 英寸（53.34 厘米）。

凯茜比较幸运，一天穿戴塑身衣23小时，只有洗澡会脱掉，戴了几十年（30岁开始戴），身体没有出现严重的健康问题。

她婚前就开始戴了，如今已有3个女子。

用她自己的话来说：成为腰围最细的人，是自然而然的事情。因为喜欢穿维多利亚时期的服饰，才穿的塑身衣，整个过程中也没有追求腰围尺寸。腰围也是一点一点变小的，减小的速度非常缓慢。因此身体没有出现其他问题，日常的生活也不受影响，可以正常呼吸，还可以继续钓鱼、开车和打扫房子。

关键是，凯茜的老公就是一个骨科医生，他非常支持凯茜的爱好。

但是，网络上，对凯茜的这种行为，态度并不友好，大部分人还是觉得，这是一种没有任何意义且变态的自虐行为。