近日，美国网红MrBeast为互联网带来了一场活埋7天的炫技视频，最后他还成功了，而且在身体上几乎是毫发无损地成功了。

MrBeast是国外知名的up主，粉丝有2.12亿，最擅长的就是挑战自己，他的成名之作就是用40个小时，从1数到100000。

初露锋芒之后，他又开始了更高挑战的视频拍摄，例如观看油漆干燥100小时，在水下待24小时，以及试图用100个扩音机去打破玻璃。

经过几年的努力，如今的MrBeast已经是2023年收入最高的 YouTuber，估计净资产高达5 亿美元，每个月的广告收益就有500万美元。

然而，钱赚得再多，内心依然有一颗不安分的心，近日他开启了活埋7天挑战，向《杀死比尔》中的主角致敬。

这次整个团队叫来了一辆挖掘机，挖了一个足够深足够大的坑，然后将早已准备好的水晶棺材放进去，随后在棺材上盖上约9吨的泥土，确保棺材埋进土里。

入土之前，MrBeast还做了精心的打扮，穿着西装，手里捧着鲜花，脸上带着笑意下去的，用他的话来说：“在接下来的7天里，我把生命托付给这口棺材。”

刚下去的时候，MrBeast的状态还是很好的。

棺材空间还算大，允许他坐起来但直不起腰，里面配备了充足的食物和水分，就连方便的瓶子也准备好了。

地面上就是他的团队，同时还配备了对讲机，可以随时和地面上的人交流。

一般来说，如果是真的活埋，棺材里的氧气一般只能维持一两个小时，为了保证安全，MrBeast的棺材是特制的，还能供应充足的氧气。

可以说，MrBeast的团队已经做了充分的安全准备。

然而没过多久，MrBeast的内心就绷不住了，在如此狭小的空间里，没有任何时间的概念，让MrBeast在棺材中多次流泪崩溃，这些通通被棺材内的摄像头记录了下来。

很多人担心，MrBeast在密闭空间躺这么久，腿都有可能出现血栓，甚至有可能无法站起来。

庆幸的是，七天时间一到，MrBeast被团队“挖出来”后，一切都很正常。他的这次成功，也打破了他2年前被活埋50小时的记录。

出来后的MrBeast身体虽然身体无恙，但心理却出现了障碍，他患上了“幽闭恐惧症”，并再三告诫网友，千万不要在家里尝试这个，精神上的痛苦远比身体上的痛苦百倍。

活埋的极限是什么？

“如果我也能赚这么多钱，我觉得我也能做到！”

这可能是网友质疑最多的，更有人拍着胸脯说道：“我意志力坚定，不仅能完成，而且还能超越他！”

看着这些唱反调的网友，我只能说，真的不能小看这个实验。现实中有人尝试过，最终结果非常惨痛，这种影响是一辈子的。

历史上最著名的就是NASA举办封闭洞穴实验。

1989年，一名女性因为厌倦了地面上的生活和工作，被NASA入选住进地下洞穴。

这个洞穴可比棺材大多了，有18个平方，有食物，有充足氧气，还有温度控制系统，恒温恒湿的。里面还安装了摄像头，有专人盯着，确保安全。

进去的时候，女子还带了书、宠物和吉他进去，做好了在这里待210天的准备，出来后她就能获得一笔丰厚的奖金。

但结果，130天后，她就被迫终止了实验，因为她的身体完全没有了时间的概念，健康出现障碍，甚至出现了抑郁症状。

最惨的是，虽然得到了救治，女子花了好几年的时间来“治愈”在山洞里独自居住的伤，而有的伤一辈子都无法摆脱。每到一个陌生地方，她就会很不安，有时，甚至会发狂，她自嘲：我一辈子都不会有安全感了！

还有一个实验则是群体密封实验。

这一次人更多，条件也更好。

40个人一起住进洞穴，生活40天，啥都有，啥都不缺，然而出来的时候，这些人大多出现了生物钟紊乱的情况，一天原本是24小时，在他们眼中，可能是28，或者40小时。

同样，有的人很快恢复了，有的人心理的阴影一直都在。

从这两个案例来看，即使空间大很多，群居，只要在这样的环境中生活，就会给人的心理和生理带来难以愈合的伤害。

这样的实验，你还想尝试吗？

昼夜节律失调

在封闭式环境中，人体最容易得的就是昼夜节律失调，也就是我们常说的生物钟紊乱。

昼夜节律，其实是一种内源性的生物周期，主要功能就是有节奏地协调身体机能，一般来说这个周期是24小时，但也不是绝对的。

有研究表明，人类的昼夜节律周期一般略大于24小时，女性是24.09小时，而男性是24.19 小时，女性常常比男性起得早，而且更喜欢在早上活动。

经过训练，科学家认为昼夜节律的时间是可以被压缩或者延长的，但想要身体健康，必须保证在23.5-24.65小时之间。

然而，在前面两个洞穴实验中，参与实验的人，生物钟远远超过24小时。

40天的实验时间，有的参与者身体只经历了23个昼夜节律，这意味着，他的一天可能是40小时为周期的。

这就是缺少光照的表现。

我们的时间记录是标准的24小时，而我们大多数人的生命周期大于24小时，这意味着，如果长此以往，我们可能会越睡越晚，周期也会越来越长。

但是只要早上照到太阳光，我们的眼睛感受到光线明暗的变化，这种节奏就可以重新调整，身体的生物钟和外部的时间保持一致，也就保证了我们人类能长时间正常运作。

昼夜节律，本质上就是为了保证我们的身体能得到充分地休息。失调，则意味着我们身体长时间工作睡眠会不足。

起初的状态就和喝醉酒是一样的，时间一长，轻则认知和行为发生变化，偶尔出现记忆混乱，重则心理严重扭曲，偏执，抑郁，甚至出现幻觉。

封闭环境中，是非常容易出现血腥事件的，真实案例也有很多！

最后

所以说，千万不要随便挑战这样的实验，给身体和心理带来的负面影响，绝对是金钱无法弥补的。

MrBeast的7天活埋实验，时间不长，期间他还和自己的朋友聊天逗乐，团队的人还时不时想办法去“看”他一下。

然而，即使在这样的“优待”之下，他还是崩溃哭了好几次，出来还患上了幽闭恐惧症。

他带着笑意出土，看起来身体也没什么问题，但他的内心真的健康吗？也只有他自己知道了！