7月23日消息，今天9时50分，将迎来我国传统二十四节气大暑，这也是夏季最后一个节气，再过16天就是立秋了。

目前正是全年最热时候，酷热多雨、高温高湿，“桑拿天”几乎成为常态，天气炎热，要及时补水，少吃辛辣温燥的食物，注意防暑降温。

据中国天气网气象分析师石妍介绍，大暑是夏季最后一个节气，此时地表蓄积和发出的热量达到了一年中的高峰。尤其是南方大部，此时的“湿热交蒸”达到一年中的顶点。在江汉、江南以及华南北部等地，一年中高温极值都出现在大暑节气。

此时也是南方各大城市最炎热的时候，武汉、长沙、合肥、南昌、福州等省会级城市破纪录的高温都出现在大暑期间。

大暑节气的平均气温在24节气中最高，平均高温日数最多，极端高温出现次数也最多，在南方，大暑期间不管是气温的绝对值，还是高湿度下的体感温度，都将达到一年中的鼎盛。