在日本，宅文化相当的流行，因为那里的年轻人都很爱电子游戏。

据报道称，在10至29岁的日本年轻人中，约12%在不上学或不工作的日子里至少玩6个小时的数字或电子游戏。那些长时间玩游戏的人显示出上瘾的迹象。例如，尽管他们感到精神或生理上的不适，或者他们的学业或工作受到负面影响，但他们还是玩个不停。

报道称，约85%的调查对象去年玩过数字或电子游戏，约80%的人使用智能手机玩游戏。自称在工作日每天玩游戏时间不超过1小时的人占调查对象的40.1%，在节假日不超过1小时的人占25%。无论是在工作日还是节假日，玩游戏不超过1小时的玩家比例都是最高的。自称每天玩至少6小时游戏的调查对象在工作日和节假日的占比分别为2.8%和12%。

在调研报告中，通过数字还显示了另外一个问题，依赖症及其引发的问题在玩游戏时间更长的人群中更容易出现。