又快到了春暖花开的日子，是时候摆脱冬天的赘肉运动起来了！天天去健身房或者街跑好像太麻烦，有没有办法在家就可以健身减肥呢？这就来教你在家如何用大屏投影仪健身塑形！

首先准备一个U盘并里面下载好当贝市场apk安装包，然后将U盘插到智能投影上（这里我们以当贝投影为例），通过外部设备自动识别打开U盘，安装好当贝市场；

点击进入当贝市场，在搜索页面搜索首字母【DBJS】，就可以找到当贝健身，点击下载安装；

安装完成后，就可以直接进入当贝健身，选择其中的健身课堂、瑜伽课堂、舞蹈课堂选择适合自己的内容进行学习健身了！可以让您把家庭变成健身房，足不出户享受明星教练课程，在家轻松减肥、瘦身、塑形、增肌。相信我，让您离想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个健身计划！

以上就是足不出户在家也能轻松健身的全部教程内容啦！