网络上不少文章都在说硬水对人的健康是极大的危害，那到底是怎样的危害？有没有研究中心出台的数据表明呢？

“不知道欸，好像大家都这么说”“这还用研究数据吗？用了软水机不结垢啊。”

说起不结垢，好像真的很有道理呢。那我也要找软水喝去！

等等，除了结垢这件事，我们平常喝水有遇到明显的问题吗？好像又没有，据了解，现在中国境内流通绝大多数都是硬水，只有香港使用的是软水。

科普第一点：硬水与软水到底有什么区别？

答:硬水软水，主要的区别是天然水中的溶解物，硬水中钙、镁含量比较高，而软水中钠含量较高。

科普第二点：硬水到底有没有准入标准呢？

答：这里必须说一个事实就是“事实上，全球范围内至今是没有统一的软硬水划分标准的”。

当我们谈到水的软硬时，一般值得是水里面所含钙镁离子的浓度。目前大家对硬度的理解和解释也是非常不一致的。

比如卖净水器的小mi认为纯净水是最好的水，他们说水的硬度应该为0才好，当然了可不止有xiao 米是这样认为，什么ro反渗透净水器商家、软水机商家都是这样宣传的呢。然而，

按照商家这种说法，欧洲的皇室和上流社会，常常追求水的高浓度和高硬度，岂不是早就灭绝了？

因此啊，水具体的软硬，还真说不准。好比日本这样讲究喝水的国家，就在国家饮用水标准里面加了一条快适标准，意思是硬度为10-100mg/L的水，口感更好。

所以说，目前国内出现的各种划分软硬水的标准，一般以自家利益为标准，完美地演绎了净水器行业“任性”的特点。

科普第三点：水的硬度到底是由什么来决定的？

答：1、水龄；2、水源所在地的地质结构。上文有说，水垢并不是指明硬水差，软水好的理由。

水里的钙镁离子经加热后形成碳酸氢钙，就是俗称的“水垢”。然而这个物质学过化学的人都知道，这是对人体无害的。《饮用水水质准则》是WHO为世界各国制订饮用水国家标准的订立的准则。全球饮用水工作者人手一本。

而《饮用水水质准则》中没有设定饮用水硬度的标准，原因是

同时补充了一句“对那些缺乏钙和镁的人来说，饮用水可以作为补充钙和镁的主要来源”。我认为这句话非常具有参考价值。

科普第四点：水的软硬度真的有那么重要吗！？

实际上，各个国家在设置饮用水的硬度时考虑更多的是管网配送问题。因为水的硬度过低会加速管道材料的腐蚀。

我国的饮用水的硬度一般不超过425mg/L，而国家饮用水标准为450mg/L。因此我们在这方面是不用过于担心的。

史上最强总结来了：

那到底硬水我们能饮用吗？安全吗？

答：真的没有必要太过于杞人忧天，目前软硬水尚无统一的划分标准。软水硬水真的是萝卜青菜可有所好，不过软水的口感的确是比较好的，而硬水长期使用也的确会在烧水锅之类的产生一些水垢，不过这个只要勤加清洗就可以了。