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大妈跳广场舞越来越精神 原来有科学依据
2017-10-12 18:52:57  出处:科普中国   编辑:上方文Q   点击可以复制本篇文章的标题和链接

生命在于运动,运动不仅能塑造我们强健的身体,还能增强我们抵抗疾病的能力。

然而,对人体而言,运动也是有极限的,一旦超过了这个限度的,对人可能非但无益,反而会有害了。

大妈跳广场舞越来越精神 原来有科学依据

所以,轻松愉快的广场舞便成了人们的首选,看到大爷大妈们的激情四射的跳广场舞,小编每次都忍不住一起跳起来。

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然而并没有想象的那么简单。

很多人都以为广场舞就是简单的抬抬胳膊抬抬腿,那就大错特错了。其实跳广场舞也是有科学依据的哦!

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广场舞是现在人们最喜欢的一种舞蹈方式,广场舞源于社会生活,产生在人民群众之中,群众是广场舞的创作者和表演者。

在历史的长河中,人民群众不仅创造了广场舞蹈,而且发展了广场舞蹈,使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中,代代传承,世代相沿,久盛不衰。

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